Workout for Women

Allenamento per le donne: Fit at Home è l'applicazione progettata appositamente per le donne. Ci sono troppi punti diversi tra uomo e donna, ad esempio, hanno un diverso livello di forza, diverse esigenze di fitness, diverse esigenze di forma e così via. Pertanto, gli strumenti di allenamento sono diversi per uomo e donna. Devi scegliere lo strumento corretto per aiutarti a mantenere l'allenamento, quindi puoi ottenere quello che vuoi, rendere il tuo obiettivo vero.

Puoi perdere peso e rendere la forma del corpo a casa che devi solo usare il nostro allenamento per le donne: in forma a casa. Nessuna attrezzatura necessaria, è adatta sia per i principianti che per i professionisti. Hai solo bisogno di alcuni minuti ogni giorno, quindi ti aiuterà a ottenere la forma e il peso sognati.

L'allenamento per le donne: Fit at Home è la tua migliore allenatrice di fitness, ti aiuterà a gestire la forma del tuo corpo, mantenere la tua forma fisica e ricordarti di avere abitudini sportive, a volte può aiutarti a rilassarti, a goderti la sudorazione.

Esistono vari piani di allenamento per le diverse parti del corpo, inclusi programmi di allenamento per addominali, glutei e corpo, che includono anche il piano di stretching per te. Puoi scegliere il piano adatto in base allo stato del tuo corpo o ai tuoi simili.

Ci sono parti intere per i tuoi progressi di allenamento, tra cui riscaldamento, allenamento e stretching, puoi trovare piani di allenamento diversi e personalizzati per ogni tuo giorno.

È facile da seguire e insistere, perché per completare l'allenamento sono necessari solo 5-7 minuti al giorno. Non ha bisogno di alcun equipaggiamento, quindi puoi fare l'allenamento ovunque e in qualsiasi momento.

Ci sono alcune funzionalità per la nostra applicazione:

1. Nessuna attrezzatura necessaria

Non sono necessarie attrezzature, quindi puoi fare l'allenamento ovunque e in qualsiasi momento.

2. Gratuito da scaricare e installare

È gratuito per il download da Google Play Store, nessuna richiesta di tasse dopo averlo utilizzato.

3. Suggerimenti per la tua vita quotidiana

Ci sono alcuni consigli per la tua vita quotidiana dalla nostra applicazione, puoi avere una sensazione diversa da questi suggerimenti

4. Facile da usare e seguire

Puoi personalizzare il piano di allenamento in base allo stato del tuo corpo e al tempo libero, ci sono piani diversi ogni giorno, quindi è facile da usare e seguire

5. Registrazione dei dati di allenamento e dei dati del corpo

Può registrare i progressi della perdita di peso e anche i dati di allenamento, in modo da poter controllare la registrazione e rivedere il piano in modo tempestivo

Se stai cercando un'applicazione per gestire la forma del tuo corpo e la forma fisica, devi provare a scegliere il nostro allenamento per le donne: in forma a casa, ti sorprenderà un po 'di tempo dopo.